Fisioterapia para dor no joelho em Goiânia

A fisioterapia para dor no joelho começa por uma pergunta simples: de onde vem a sua dor? O joelho costuma ser o lugar que reclama, mas nem sempre é onde o problema nasce. Quadril, tornozelo e a forma como você distribui carga participam bastante do que ele sente.

Queixas comuns no joelho

• dor na frente do joelho, ao agachar, descer escada ou ficar muito tempo sentada;
• tendinopatia patelar, comum em quem corre, salta ou treina força;
• dor relacionada à corrida e ao aumento de carga de treino;
• dor após entorse ou no retorno de uma lesão, incluindo pós-operatório.

Por que o joelho nem sempre é o problema

Um quadril que não estabiliza bem ou um tornozelo com pouca mobilidade podem sobrecarregar o joelho. Por isso, tratar só o ponto que dói costuma não resolver. A avaliação olha a cadeia inteira, e não apenas a articulação que incomoda.

O que a avaliação olha

De forma individual, costumo avaliar mobilidade, força, controle de movimento e testes funcionais, além da relação entre a sua dor e a carga do dia a dia ou do treino. A partir disso, montamos um plano com exercício na dose certa, terapia manual quando indicada e um retorno progressivo às suas atividades, com o objetivo de reduzir o risco de recorrência.

Quando procurar avaliação médica

Alguns sinais pedem avaliação médica: dor forte após um trauma ou queda, joelho que trava ou falseia, inchaço importante e súbito, ou incapacidade de apoiar o peso. Esta página é informativa e não substitui uma avaliação individual.